Votre bien-être nous tient à cœur
Le Programme de bien-être par les pairs existe pour appuyer dans l’ensemble la santé émotive et le bien-être des étudiants en leur permettant de consulter des spécialistes du bien-être par les pairs. Ces derniers favorisent la sensibilisation à la santé mentale en organisant des activités sur le campus et offrent un soutien général adapté aux besoins particuliers des étudiants. En fait, le Programme de bien-être par les pairs est offert par et pour les étudiants.
Ces spécialistes tendent une oreille attentive et vous offrent un appui pour les questions personnelles et les préoccupations générales qui peuvent entraver votre réussite aux études et votre mieux-être. Dans les cas où un soutien plus spécialisé, intensif ou prolongé est recherché ou requis (p. ex., pour traiter les troubles de santé mentale ou la toxicomanie), les spécialistes vous aideront à trouver les ressources les plus appropriées sur le campus ou dans la communauté.
Raisons de demander un soutien
Peu importe la raison, communiquez avec nous pour obtenir un appui. Voici certaines raisons d’avoir recours au Programme de bien-être par les pairs :
- Équilibre entre le travail, la vie personnelle et les études
- Adaptation aux nouveautés du milieu, de la culture, du style d’apprentissage ou de la
- ville
- Gestion du stress et des soucis
- Préoccupations touchant les relations avec les amis, la famille ou les colocataires
- Sentiment d’isolement, de solitude ou d’ennui de la famille
- Création d’habitudes saines
- Conseils touchant le mieux-être
- Et bien d’autres.
Olivia Broomer
Bonjour! Je m’appelle Liv et j’achève le dernier trimestre du programme de services sociaux pour les Autochtones. Je suis une personne très sociale qui adore la nature et la pizza. Bien que mon horaire soit toujours chargé, je réserve du temps pour mon bien-être personnel et essaie toujours d’équilibrer ma vie. Mes connaissances et mes enseignements m’ont été transmis par la multitude de gens que j’ai croisés jusqu’ici dans ma vie. Je me réjouirais de pouvoir partager avec vous ce que j’ai appris tout au long de mon séjour universitaire.
Fixez un rendez-vous
Il y a plusieurs façons de prendre rendez-vous avec un spécialiste du bien-être. Vous pouvez prendre rendez-vous sur ma.laurentienne.ca/book, en envoyant un courriel à peerwellness@laurentian.ca ou en passant à notre bureau situé au premier étage de l'Édifice des arts, dans la salle A-120A.
Soutien individuel le jour même
Si vous êtes dans une situation où vous avez besoin de soutien ou de conseils, nos pairs seront disponibles du lundi au vendredi, entre 13h et 15h, dans notre bureau situé au premier étage de l'Édifice des arts, dans la salle A-120A.
Confidentialité
Votre rendez-vous avec un spécialiste du bien-être par les pairs est un service confidentiel.
