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Bien-être

Appelez-nous pour de l’appui.

Nous apprécions que cela puisse être une période très difficile pour les étudiants. Notre bureau est là pour vous aider et vous soutenir. Pour prendre un rendez-vous, veuillez nous contacter sans frais au 1-800-461-4030 ext: 6506 ou au 705-673-6506, ou par courriel à counselling@laurentian.ca. Des rendez-vous en personne, par téléphone ou vidéoconférence sont disponibles.

Outils autodirigés - Apprendre des stratégies pour s’adapter pendant les périodes difficiles

Espace mieux-être Canada

  • Un service gratuit qui fournit des ressources en ligne, des outils et des applications et qui vous connecte avec des bénévoles formés et des professionnels qualifiés lorsque nécessaire

Soutien virtuel - Avez-vous besoin de soutien? Parlez avec quelqu’un

Vous n’êtes pas certain par où commencer? Nos conseillers travailleront avec vous pour identifier des ressources et services disponibles dans votre région. Pour prendre un rendez- vous avec un conseiller ou une conseillère, veuillez nous contacter sans frais au 1-800-461-4030 poste 6506, ou au 705-673-6506, ou par courriel à counselling@laurentian.ca.

 

Allo J’écoute

  • Un service de soutien confidentiel et gratuit, disponible tous les jours, 24 heures sur 24, pour les étudiants : 1-866-925-5454
  • Accès aussi au soutien, en tout temps, en envoyant le texte ALLOJECOUTEON à 686868.

 

Retrouver son entrain

  • Les étudiants et tous les résidents du Canada ont accès aux services de Retrouver son entrain, un programme gratuit de développement de compétences.

 

AbilitiTCCi

  • AbilitiTCCi est un programme de thérapie cognitivo-comportementale sur Internet (TCCi) auquel vous pouvez accéder en tout temps à partir de n’importe quel appareil. Des bilans sont prévus en cours de route : vous parlerez à votre thérapeute au téléphone, par vidéo ou par clavardage. Gratuit pour les résidents de l’Ontario et Manitoba.

 

Thérapie numérique BEACON

  • Entièrement numérique, la thérapie cognitive-comportementale de BEACON offre l’appui d’un thérapeute attitré pendant 12 semaines au plus. Gratuit pour les résidents de l’Ontario.

 

keep.meSAFE

  • Un service de soutien disponible tous les jours, 24 heures sur 24 (sans rendez-vous), pour les étudiants de l'Université Laurentienne qui sont en dehors de l'Ontario et du Canada. Keep.meSAFE offre du soutien immédiat et des services continus de counselling par de professionnels de santé mentale multilingues qui sont appariés selon la culture de l’étudiant.  

 

Espace mieux-être Canada

  • Un service gratuit qui fournit des ressources en ligne, des outils et des applications et qui vous connecte avec des bénévoles formés et des professionnels qualifiés lorsque nécessaire

Trouver des services selon votre emplacement

Vous n’êtes pas certain par où commencer? Nos conseillers travailleront avec vous pour identifier des ressources et services disponibles dans votre région. Pour prendre un rendez- vous avec un conseiller ou une conseillère, veuillez nous contacter sans frais au 1-800-461-4030 poste 6506, ou au 705-673-6506, ou par courriel à counselling@laurentian.ca.


ConnexOntario

  • Trouver des services de santé mentale dans votre communauté

 

Association canadienne pour la santé mentale

  • Trouver le bureau de l’association canadienne pour la santé mentale dans votre région

 

Gouvernement du Canada - Ressources provinciales et territoriales

  • Trouver des services en santé mentale en chaque province et territoire

 

Lignes d’écoute internationales

  • Une liste des lignes d’aide à la prévention du suicide partout dans le monde