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Catégorie |
Description |
Coût |
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Parents et bambins |
Passez du temps de qualité avec votre enfant tandis que vous vous amusez tous les deux et faites des contacts sociaux. Grâce à des interactions structurées entre le parent et l’enfant, nous soulignons l’importance du jeu pour acquérir des attitudes et des compétences positives dans l’eau. Nous donnons des conseils Aqua Bon de la Société de sauvetage sur la sécurité de votre enfant dans l’eau ou près de l’eau. Des monitrices ou moniteurs certifiés donnent des conseils et répondent à vos questions. |
99,75 $ |
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Préscolaire A |
Les enfants d’âge préscolaire s’amuseront en apprenant à se mettre à l’eau et à s’en sortir. Nous les aiderons à sauter dans l’eau jusqu’à la poitrine. Ils essaieront de flotter sur le ventre et le dos et de glisser sur le dos tout en portant un vêtement de flottaison individuel (VFI). Ils apprendront à se mettre le visage dans l’eau et à y faire des bulles. |
99,75 $ |
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Préscolaire B |
Ces enfants d’âge préscolaire apprendront à sauter dans l’eau jusqu’à la poitrine tout seuls, et à entrer dans la piscine et à en sortir en portant un vêtement de flottaison individuel (VFI). Ils s’immergeront et expireront sous l’eau. En portant un VFI, ils glisseront dans l’eau sur le ventre et le dos. |
99,75 $ |
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Préscolaire C |
Ces enfants d’âge préscolaire sauteront et se rouleront latéralement dans de l’eau profonde en portant un VFI. Ils iront chercher des objets au fond de la piscine dans l’eau jusqu’à la taille. Ils s’exerceront à battre les pieds et à glisser dans l’eau sur le ventre et le dos. |
99,75 $ |
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Préscolaire D |
Les enfants d’âge préscolaire avancés apprendront à faire des sauts tout seuls dans l’eau profonde et à sortir de l’eau tous seuls. Ils se rouleront latéralement dans l’eau et ouvriront les yeux sous l’eau. Ils viendront à nager une courte distance (de 3 à 5 mètres) sur le ventre, à se glisser et à battre les pieds sur le côté. |
99,75 $ |
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Préscolaire E |
En portant un VFI, ces enfants deviennent plus aventureux en faisant une roulade de l’avant pour aller à l’eau et retiennent leur souffle sous l’eau jusqu’à 10 secondes. Ils travailleront la nage sur le ventre et sur le dos de plus en plus long et s’amuseront à faire des coups de pied fouettés. |
99,75 $ |
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Nageur 1 |
Ces débutants deviennent à l’aise en sautant à l’eau, avec et sans VFI. Ils apprennent à ouvrir les yeux, à expirer et à retenir leur souffle sous l’eau. Ils s’exerceront à flotter, à glisser et à battre les pieds dans l’eau sur le ventre et sur le dos. |
99,75 $ |
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Nageur 2 |
Ces débutants avancés sauteront dans l’eau plus profonde et deviendront à l’aise à se laisser tomber latéralement dans l’eau en portant un VFI. Ils nageront sur place sans aide, apprendront à faire des coups de pied fouettés, nageront de 10 à 15 mètres sur le ventre et le dos, et seront initiés à l’entraînement par intervalles au battement de jambes (4 x 9-12 m). |
99,75 $ |
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Nageur 3 |
Ces nageurs juniors apprendront à plonger et à faire des culbutes de l’avant dans l’eau. Ils feront un appui renversé dans l’eau et atteindront les normes du programme canadien « Nager pour survivre ». Ils s’exerceront au crawl, au dos crawlé et au coup de pied fouetté sur 10 à 15 mètres. L’entraînement par intervalles au battement de jambes est plus long (4 x 25 m). |
99,75 $ |
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Nageur 4 |
TCes nageurs intermédiaires nageront 5 mètres sous l’eau et feront, à longueur de piscine, le crawl, le dos crawlé, le coup de pied fouetté et le mouvement des bras de la brasse, tout en respirant. Ils couronneront la séance avec des courses de crawl de 25 m et de l’entraînement par intervalles au crawl ou au dos crawlé de 4 x 25 m. |
99,75 $ |
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Nageur 5 |
Ces nageurs maîtriseront le plongeon à fleur d’eau, le « boulet de canon », le rétropédalage et la culbute arrière dans l’eau. Les plongeons de surface mèneront à des nages sous l’eau. Ils raffineront le crawl et le dos crawlé sur plus de 50 m et la brasse sur 15 à 25 m. Ils accélèreront le rythme dans les courses de 25 m et deux entraînements par intervalles : crawl ou dos crawlé de 4 x 50 m et brasse de 4 x 10-15 m. |
99,75 $ |
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Nageur 6 |
Ces nageurs avancés affronteront le défi de perfectionner des compétences aquatiques complexes comme les entrées à l’eau latérales et à saut compact, et les battements de pied pour le sauvetage comme le rétropédalage et le battement en ciseaux. Ils développeront aussi leur force et leur endurance dans des courses de brasse à tête levée de 25 m. Ils feront aisément, à longueur de piscine, le crawl, le dos crawlé et la brasse, tout en se plaignant de l’entraînement de 300 m. |
99,75 $ |
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Patrouilles à la nage - |
Les nageurs continuent à développer les mouvements de nage sur des distances de 50 m en faisant le crawl, le dos crawlé et la brasse. Les compétences de sauvetage sportif comprennent une nage à obstacles de 25 m et le transport d’un poids sur 15 m. Le volet de secourisme se concentre sur l’évaluation des victimes conscientes, la communication avec les SMU et le traitement de l’hémorragie. On améliore la forme physique grâce à des entraînements de 350 m et à des nages chronométrées de 100 m. |
99,75 $ |
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Patrouilles à la nage - |
Les nageurs développent les mouvements de nage sur des distances de 75 m pour chaque nage. Ils abordent les compétences de sauvetage sportif dans le cadre de quatre nages de sauvetage, du soutien chronométré d’un poids et le sauvetage avec une aide flottante. Le volet de secourisme se concentre sur l’évaluation de victimes inconscientes, le traitement des victimes en état de choc et la marche à suivre en cas d’obstruction des voies respiratoires. Les exercices permettent aux nageurs d’acquérir un solide fondement en matière de sauvetage. |
99,75 $ |
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Patrouilles à la nage - Jeune sauveteur expert |
Les nageurs relèvent le défi de faire des entraînements de 600 m, des nages chronométrées de 300 m et le transport d’un poids sur 25 m. Les mouvements sont perfectionnés en nageant des distances de 100 m. Le volet de secourisme se concentre sur le traitement des blessures aux os et aux articulations, et les urgences respiratoires, y compris les crises d’asthme et les réactions allergiques. Les techniques de sauvetage apprises comprennent les techniques de défense, l’enlèvement de victime et la façon de rouler et de soutenir une victime face vers le haut en eau peu profonde. |
99,75 $ |
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Étoile de bronze |
The Bronze Star award is the pre-Bronze Medallion training standard and it provides excellent preparation for success in obtaining the Bronze Medallion award. In Bronze Star, participants develop problem-solving and decision-making skills as individuals and as partners. They learn cardiopulmonary resuscitation (CPR), and they develop Water Smart® confidence and the lifesaving skills needed to be their own personal lifeguard. |
99,75 $ |
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Adulte |
Leçons de natation pour adultes |
99,75 $ |
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Médaille de bronze |
The Bronze Medallion award teaches an understanding of the lifesaving principles embodied in the four components of water rescue education: judgment, knowledge, skill, and fitness. Rescuers learn tows and carries, and defence and release methods in preparation for challenging rescues of increased risk, involving conscious and unconscious victims of various types. Participants also develop stroke efficiency and endurance in timed swims. |
99,75 $ |
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Croix de bronze |
Préalables : Médaille de bronze, Secourisme d’urgence et RCP B 10 cours |
$149.75 |
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Sauveteur national - piscine |
Préalables : 16 ans, croix de bronze, Secourisme général et RCP C Programme d’une semaine l’été ou de deux week-ends l’hiver |
305,40 $ |
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LSS Instructor Course |
À venir au printemps 2019. Préalables : 16 ans, RC Leaders or LS Assistant Instructor, Croix de bronze ou Sauveteur national Canadian Lifesaving Manual, 15 hours volunteer & assignment. 10 cours en 10 semaines. |
367,75 $ |
| Term |
Détails |
Coût |
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Term 1 option |
Trimestre 1 : Du mercredi 5 septembre 2018 au samedi 22 décembre 2018 |
300 $ |
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Mensuellement |
Du mercredi 6 septembre 2017 au samedi 23 juin 2018 Lundi / mercredi / vendredi, de 6 h à 7 h 30 |
65 $ |
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Annuellement |
Du mercredi 5 septembre 2018 au samedi 22 juin 2019 |
600 $ |
Leçons de natation
Heures de la piscine
Du 1er octobre au 9 décembre 2018
Lundi, mercredi, jeudi, vendredi
11 h 30 – 13 h
Lundi, mercredi, vendredi
15 h – 17 h (partie peu profonde – pas de tours)
20 h – 22 h
Samedi et dimanche
13 h – 15 h
18 h 30 – 20 h 30 (il faut sortir de la piscine 5 minutes avant la fin)